Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น

Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น

  บทพิสูจน์ที่เปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้นได้อย่างถาวร จากนักเขียนหนังสือขายดีของ New York Times ผู้เชี่ยวชาญระดับ    โลกด้านการสร้างนิสัย

 
  รายละเอียดเพิ่มเติม

  บทพิสูจน์ที่เปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้นได้อย่างถาวร โดย James Clear นักเขียนหนังสือขายดีของ New York Times ผู้    เชี่ยวชาญระดับโลกด้านการสร้างนิสัย จากหนังสือขายดีระดับโลกที่มียอดขายหลายล้านเล่ม แปลไปแล้วกว่า 40 ภาษา

  หากคุณพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองแต่ไม่สำเร็จสักที หนังสือเล่มนี้ช่วยคุณได้!

 ด้วยการพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นเพียงวันละ 1% ไม่ว่าเป้าหมายในชีวิตของคุณคืออะไร คุณทำสำเร็จได้อย่างแน่นอน!!

 หนังสือเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงนิสัย โดยใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์มาอ้างอิงว่าการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ที่เล็กมาก ๆ   จะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ใหญ่ขึ้นได้อย่างไร ซึ่งหลักการนี้สามารถประยุกต์ใช้ได้กับทุกเรื่อง เช่น การทำงาน การเงิน   ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล สุขภาพ ความคิดสร้างสรรค์ ไม่ว่าเป้าหมายของเราคืออะไรก็ตาม หนังสือเล่มนี้จะช่วย   เปลี่ยนแปลงนิสัยและคงนิสัยดี ๆ ไว้ได้นานเท่านาน

 

สารบัญ 

  • ปฐมบท เรื่องราวของผม
    แนวคิดพื้นฐาน ทำไมการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ จึงทำให้เกิดความแตกต่างอันน่าทึ่ง
  • ทำให้เห็นชัดเจน
  • ทำให้น่าดึงดูดใจ
  • ทำให้เป็นเรื่อง่าย
  • ทำให้น่าถึงพอใจ

รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9786160838257 (ปกอ่อน) 328 หน้า
ขนาดรูปเล่ม : 145 x 210 x 18 มม.
น้ำหนัก : 400 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : ขาวดำ
ชนิดกระดาษ : กระดาษถนอมสายตา
สำนักพิมพ์ : เชนจ์พลัส, สนพ.
เดือนปีที่พิมพ์ : 7/2020
ชื่อเรื่องต้นฉบับ : Atomic Habits : An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : Penguin Random House LLC

 

*ยืมได้ที่ MFLF Library ค่ะ หรือ ติดต่อที่ prapasorn@doitung.org

 

Visitors: 797,919