น้ำผึ้งมะนาว เมนูเพื่อสุขภาพ
|
น้ำผึ้งมะนาว เมนูเพื่อสุขภาพ
น้ำผึ้งมะนาว แก้ไอ แก้เจ็บคอ ได้จริงหรอ ?!
น้ำผึ้ง มีสรรพคุณเทียบเท่ายาแก้ไอเดกซ์โทรเมทอร์แฟน และ รสหวานของน้ำผึ้งยังช่วยกระตุ้นให้เกิดการหลั่งของน้ำลาย
ทำให้รู้สึกชุ่มคอ บรรเทาอาการไอและแก้เจ็บคอเป็นอย่างดี
มะนาว มีสรรพคุณ มีสารต้านแอนตี้ออกซิแดนซ์ ซึ่งช่วยลดการอักเสบ เจ็บ บวม แดง ร้อนของคอได้ ช่วงที่ไม่สบาย ไข้หวัด
ความเป็นกรดของมะนาวช่วยป้องกันฆ่า เชื้อโรคได้ด้วย
เมื่อนำน้ำผึ้งกับมะนาวมาผสมกันจะมีส่วนช่วยให้หายจากการไอและเจ็บคอ ถ้ามีการเจ็บคอมากให้มีส่วนผสมของน้ำผึ้งที่เข้มข้นกว่ามะนาว
และจิบเล็กน้อย ถ้ามีอาการเจ็บคอน้อยมาก จิบแค่พอให้ชุ่มคอผสมน้ำให้มาก ช่วยบรรเทาอาการแก้ไอแก้เจ็บคอให้หายได้
 |
